La naturopathie

Qu'est-ce que la naturopathie ?

 

De l’anglais « nature » et « path » (voie), la naturopathie se définit comme « la voie de la nature ».

Encore confidentielle il y a peu de temps, la naturopathie connait, depuis quelques années, un engouement incontestable. Et pourtant, la naturopathie n’est pas une pratique nouvelle. La Naturopathie trouve son origine en Grèce antique en suivant les pas d’Hippocrate, médecin et créateur de l’école Cos, l’une des premières grandes écoles de médecine reconnue. Hippocrate, père fondateur de la médecine conventionnelle, a également posé les bases de la naturopathie.

Aujourd’hui, la naturopathie est reconnue médecine traditionnelle par l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS). Elle est défini comme étant :  «un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l’organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques.»

En d’autres termes, la naturopathie est une pratique de santé complémentaire à la médecine allopathique. Elle peut se définir comme une manière de vivre au quotidien plus saine pour la santé où toute personne favorise son équilibre physiologique et émotionnel. Cet équilibre permet une auto-régulation naturelle du corps humain.

En définitive, mon rôle est de conseiller ou d’éduquer toute personne désireuse d’améliorer son hygiène de vie à la recherche d’une bonne vitalité. Votre hygiène de vie et votre façon de vous alimenter sont la première application de la naturopathie. Par la suite, la supplémentation (en micro-nutrition, phytothérapie, aromathérapie,…) peut venir compléter des besoins spécifiques.

"La Santé c'est comme un jardin potager ; ça se cultive".
Julien Allaire

Principes fondateurs de la naturopathie

1. Causalisme 

Lors d’une consultation, le naturopathe cherche la cause des dérèglements. Notre corps nous parle. N’éteignons pas les signaux d’alarme qui sont de précieux informateurs. Ces signaux nous renseignent sur nos mauvaises habitudes de vie et sur les changements que nous pouvons apporter dans notre quotidien afin d’optimiser notre santé.

2.Vitalisme

Nous naissons tous avec une force vitale, que l’on pourrait comparer à un « capital santé » propre à chaque individu. Le professionnel de la naturopathie tente de définir le niveau de force vitale de ses consultants car l’objectif est surtout d’augmenter cette force vitale qui permet à notre corps de s’auto-guérir.

3.Humorisme 

La naturopathie part du principe que la plupart des maladies sont dues à l’encrassement de nos humeurs (les liquides du corps : sang, lymphe,…). Ces humeurs nous composent à 70% et doivent demeurer saines si l’on veut que notre terrain reste sain. Le conseiller en naturopathie va tenter, par différentes techniques, de nettoyer et remettre en circulation les humeurs afin de permettre le retour à la santé.

4.Holisme 

L’être humain est un tout. Il ne peut être seulement considéré comme de la matière physique mais doit être considéré dans sa globalité. La naturopathie est consciente que les maux de l’âme peuvent avoir des répercussions physiques, et inversement.

5.Individualisation 

Chaque personne étant unique, le naturopathe doit adapter ses conseils en hygiène de vie en fonction du tempérament, de la constitution et de la force vitale de chacun. Il n’applique pas de protocoles préétablis.

5 bonnes raisons d’essayer la naturopathie

Renforcer son immunité avec la réflexologie
  • J’adopte une bonne hygiène de vie
  • Je deviens acteur de ma santé
  • Je comprends pourquoi mon corps me parle
  • Prévenir plutôt que guérir
  • J’améliore ma vitalité
« On ne peut pas changer les gens tu sais. On peut juste leur montrer un chemin puis leur donner envie de l’emprunter »
Laurent Gounelle

La naturopathie est recommandée à tous !

Elle s’adresse à toute personne souhaitant:

  • Prendre en main son bien-être 
  • Entretenir ou améliorer sa vitalité par des méthodes naturelles
  • Acquérir une vie plus saine et harmonieuse avec une meilleure hygiène de vie

Elle accompagne à chaque âge, chaque évolution de la vie et à chaque événement :

  • Du bébé à la personne âgée, homme ou femme
  • De l’étudiant en période d’examen
  • Du couple désireux de concevoir un enfant
  • De la femme enceinte à la maman allaitante ou non
  • Du stress, du surmenage au burn-out professionnel ou épuisement parental.
  • Aux sportifs
  • De la femme en pré ménopause à la ménopause
  • Douleurs SPM (Syndrome Pré Menstruel)…

Enfin, elle est utile pour de multiples maux du quotidien comme :

  • Les troubles du sommeil
  • Les troubles digestifs
  • Les troubles de l’humeur
  • Infections à répétitions
  • Problème de poids
  • Manque de vitalité
  • Douleurs articulaires
  • Fatigue chronique
  • Soutien émotionnel

Par conséquent, la naturopathie s’adresse à tous !

"Fais du bien à ton corps pour que ton âme ait envie d’y rester"
Proverbe indien

Tarifs

Première séance naturopathie
Séance naturopathie suivi

La naturopathie et les pratiques qui y sont associées ne sont actuellement pas prises en charge par la Sécurité Sociale. Néanmoins, de plus en plus de mutuelles remboursent partiellement ou totalement la naturopathie. Pour cela, il vous suffit simplement de transmettre une facture à votre mutuelle. Retrouvez la liste (non exhaustive) des mutuelles prenant en charge la naturopathie ici.

TOUS SOLIDAIRES : Le prix ne doit pas être un frein, parlez-en avec votre naturopathe. 

Avant toute réservation, merci de prendre connaissance des conditions générales de vente et de la politique de confidentialité. 

Autres prestations

Séance naturopathie & réflexologie

L’association de la naturopathie et de la réflexologie plantaire est d’un formidable soutien pour toute personne qui tend vers une vie plus saine et équilibrée. A la clé, de formidables résultats !

La séance commence par un entretien naturopathique afin d’appréhender votre histoire, votre mode de vie, vos habitudes et vos besoins. Lorsque l’entretien naturopathique terminé, nous poursuivons avec la réflexologie plantaire naturellement en accord avec les problématiques abordées en naturopathie.  

Je vous envoie ensuite votre programme naturopathique personnalisé, contenant l’ensemble de mes conseils d’hygiène de vie (alimentation, gestion du stress, activité physique, complémentation et autres…) par e-mail sous 72 heures. 

Ce rendez-vous est uniquement disponible en présentiel au cabinet d’Ecouves (tout près d’Alençon).

Durée de la séance : 2h30 à 3h00                            Tarif : 130 €

Metamorphose
Accompagnement « Métamorph’Ose »

Cela fait des années que vous vous battez avec vos émotions mais rien n’y fait. Anxiété, stress, manque de confiance, difficile gestion des émotions, troubles du comportement alimentaire et leurs maux physiques, je connais parfaitement les dégâts que peuvent causer vos émotions sur votre santé et votre vie !

C’est au fil de mon expérience, que j’ai crée « Métamorph’Ose », un accompagnement personnalisé qui va vous aider à reprendre le contrôle sur votre vie et à ne plus subir vos émotions mais à les transformer !

Cet accompagnement comprend 5 séances pour retrouver la sérénité naturellement et durablement en 3 mois (soit 1 séance toutes les 3 semaines). Chaque séance dure en moyenne 1h – 1h30. Suivi et soutien 6 jours sur 7 pour répondre à toutes vos questions, vous écouter, vous soutenir et vous rassurer si besoin.

En présentiel (Ecouves) ou à distance (en Visio).

Durée de l’accompagnement : 3 mois                  Tarif : 396 €

Charte de déontologie

Le conseiller en naturopathie ne pose aucun diagnostic médical, ne fait aucune prescription ni n’intervient dans aucune décision thérapeutique. 

La naturopathie n’a pas pour but de se substituer au traitement médical prescrit par votre médecin, elle n’intervient qu’en complément d’un tel traitement et ne saurait le remplacer.

Ne relève pas de la Fédération Française des Réflexologues.