Delphine Beauvillain Naturopathe Réflexologue Alencon
Recettes

Velouté champignons et œuf mollet (en option)

Ingrédients

  • Des champignons de Paris 
  • Quelques pleurotes ou autres champignons pour la décoration
  • 1 œuf par personne (en option)
  • 1 cube de bouillon de légumes
  • 1 oignon
  • de l’ail
  • du beurre
  • des noisettes, graines de courges
  • sel et poivre

Préparation

  1. Faire revenir l’oignon et l’ail dans le beurre et ajouter les champignons puis le bouillon dilué dans l’eau.
  2. Laisser mijoter puis mixer en velouté.
  3. Faire sauter les pleurotes dans la poêle puis rajouter les noisettes concassées et les graines de courge et les faire griller.
  4. Faire cuire un œuf mollet puis commencer par verser le velouté dans les assiettes, l’œuf en l’incisant légèrement pour qu’il soit coulant et les noisettes et graines de courge.

Un régal !